在常态化疫情防控形势下,为使学生能更好地适应返校后的学习与生活,提高学生的心理健康水平,普及心理知识,强化心理素质,教务科分别于2022年9月29日,10月6日利用钉钉群联播对2021级、2022级全体中专生开展了两场线上心理健康教育讲座。此次讲座由田琳琳老师讲授。
在讲座中,田老师针对疫情防控下可能出现的主要问题和常见的心理应激反应及原因等情况,运用生动有趣的案例给同学们分享了相关的应对方式,并对如何有效的管理和调控情绪、增强耐挫能力进行了详细的讲解。
通过精彩而生动的讲座,学生学习了很多在疫情环境下应有的应对措施和情绪调节的方法,为他们更好地适应学校生活,提高自身的心理健康水平提供了很大的帮助,学生反应良好,受益颇多,达到了讲座预期的效果。今后教务科将继续组织开展系列心理讲座,为学生的心理健康提供更多保障,激发学生对心理健康的兴趣,引导学生树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,进一步提高心理素质。
撰文:刘俊 田琳琳 摄影:刘俊 |